Co je kratom? Kompletní průvodce pro začátečníky
Vše, co potřebujete vědět o kratom u — od botaniky přes původ až po způsoby užívání. Průvodce pro ty, kdo se s kratomem setkávají poprvé.
Kratom (Mitragyna speciosa) je tropický strom z čeledi mořenovitých, příbuzný kávovníku. Pochází z jihovýchodní Asie — především z Indonésie, Malajsie a Thajska — kde má tisíciletou historii tradičního využití.
Jak kratom vypadá?
Kratom je stálezelený strom dosahující výšky 4 až 25 metrů. Jeho listy jsou velké, tmavě zelené a obsahují síť výrazných žilek. Právě barva těchto žilek — bílá, zelená nebo červená — určuje tzv. „kmen" kratom u a do značné míry i jeho alkaloidový profil.
Jak se kratom užívá?
Tradiční způsob v jihovýchodní Asii bylo žvýkání čerstvých listů nebo vaření čaje. V Evropě se kratom nejčastěji prodává jako jemný prášek ze sušených a mletých listů. Ten se smíchá s vodou, džusem nebo se zapíjí — metoda zvaná toss and wash.
Na co si dát pozor?
Kratom není vhodný pro osoby mladší 18 let, těhotné ženy ani pro uživatele opioidních léků. Pravidelné každodenní užívání může vést k toleranci a závislosti. Vždy začínejte s malým množstvím (1–2 g) a vyčkejte na účinky před případným opakováním.
Závěr
Kratom je fascinující rostlina s bohatou historií. Klíčem k bezpečnému užívání je informovanost, zodpovědný přístup a respekt k vlastním hranicím. Máte-li jakékoliv dotazy, neváhejte nás kontaktovat — rádi poradíme.
Máte otázky?
Rádi vám poradíme — napište nebo zavolejte.